in all Ihren Handlungen geistesklar zu sein. Dazu müssen Sie sich der Zeit, des Ortes und der Bedingungen bewusst sein, unter denen Sie handeln, und zugleich Ihrer selbst, des Handelnden, Ihres Körpers und all dessen, was in jedem Moment geschieht.
Es geht nicht nur darum, dass wir die Dinge so sehen, wie sie sind, sondern dass wir dabei auch uns selbst mit all unseren Reaktionen erkennen. Mit anderen Worten: Sie absorbieren den Gegenstand Ihrer Betrachtung in sich und werden mit ihm eins.
Swami Prajnanpad in *Die Weisheit Indiens Tag für Tag*, 24. Februar
so sieht es aus... ;o)))